您好,欢迎来到发现荆门!

发现荆门网

 找回密码
 立即注册

查看: 8959|回复: 5

[寻医问药] 出现“手机幻听症” 提醒你该“减压”了

[复制链接]

687

主题

705

帖子

2747

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
2747
发表于 2015-8-24 16:43:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
出现“手机幻听症” 提醒你该“减压”了

  明明电话没响或手机处于关机状态,可总感觉自己的手机在响,拿起手机才发现是幻觉……许多人都有这样的经历,这就是“手机幻听症”的具体表现。
  从事新闻工作的顾小姐,发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“我明明记得睡前已经关机了,但还是觉得有铃响,真的听得非常真切。”每天晚上顾小姐总要这样折腾好几次,晚上9点睡下要到第二天凌晨一两点钟才能睡着。郑州人民医院心理门诊医师李艳艳介绍:“最近几年,‘手机幻听症’正困扰着许多年轻的上班族,这样的病人已占心理科门诊的近三成。‘手机幻听症’是由于过分依赖手机而形成的一种‘强迫症’,是心理超压发出的信号。”
  “目前‘手机幻听’现象尚不能归入‘幻听症’的范畴,其实质是一种强迫症的表现。”李艳艳说,人们有的时候明知道不是自己的手机在响,还是不自觉地拿出手机,这其实是身体里的潜意识给出提醒:必须要缓解压力了。
  李艳艳同时指出,“手机幻听症”偶尔出现并不影响健康,对于大多数轻度“手机幻听”的人而言,可以做一些适当的调节。可以调整工作、生活节奏,使自己得到放松,也可以尝试通过经常更换手机铃声,采用一些相对舒缓和轻松的乐曲,以转移注意力,放松身心,起到心理减压的作用。但如果幻听持续出现,就应主动求医。

240443-14110ZZ51234.jpg





回复

使用道具 举报

0

主题

25

帖子

52

积分

初学弟子

Rank: 1

积分
52
发表于 2015-8-24 17:09:59 | 显示全部楼层
现在都压力大
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

43

帖子

88

积分

初学弟子

Rank: 1

积分
88
发表于 2015-8-26 07:03:31 | 显示全部楼层
要学会自我调节
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

37

帖子

76

积分

初学弟子

Rank: 1

积分
76
发表于 2015-8-28 12:31:39 | 显示全部楼层
压力山大啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

35

帖子

74

积分

初学弟子

Rank: 1

积分
74
发表于 2015-9-15 09:24:23 | 显示全部楼层
谢谢提醒
回复

使用道具 举报

0

主题

14

帖子

30

积分

初学弟子

Rank: 1

积分
30
发表于 2015-9-15 16:56:21 | 显示全部楼层
谢谢
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

将意见发给我们
  • 通过email将您的想法和建议发给我们

    邮箱:245796113@qq.com

联系我们
  • 联系电话:0724-2378897

    官方客服QQ:3240314467

移动客户端下载
扫二维码关注我们

Archiver|手机版|小黑屋|发现荆门网 [ 鄂ICP备12000927号-2 ][鄂公网安备 42080402000158号]

主管:荆门日报社  主办:荆门晚报  承办:荆门晚报新媒体中心 

快速回复 返回顶部 返回列表